Workshop: Redescobrir o essencial_ 28novembro_Beja

Quantas vezes páras para te escutar? Para que aquela voz que te fala por sussurros comunique contigo?

O tempo parece que escasseia e nos escapa entre os dedos entre muitas tarefas e ocupações, há sempre qualquer coisa por fazer, nem que seja ver aquela série de tv que nos sabe a relaxamento (pois colocamos o cérebro em modo pausa, concentrado naquele foco, e ah que descanso bom). O cérebro capta milhares de imagens por segundo e a mente está sempre em modo produtivo oscilando entre o passado e o futuro, detendo-se muito pouco no presente.  E assim nesse modo, chega-se a um final de dia com um cansaço que nos percorre as veias e o corpo que anseia por uma cama para dormir. E muitas vezes ainda nessa cama, o ritmo dos pensamentos é tão acelerado que parece difícil descansar.

E no meio desta turbilhão qual é o espaço que tens para te ouvir, para silenciar e encontrar essa paz que tanto queres e que parece tão difícil de atingir?

 

As respostas, essas, estão sempre dentro de ti, mas por vezes não sabes bem o que procuras nem onde buscá-las, correndo para fora numa busca frenética para encontrá-las. Quando encontras por escassos momentos, rapidamente se escapam por entre os dedos. E voltas a ter de procurar novamente no exterior.

Durante 3 horas no workshop “Redescobrir o essencial” a proposta é que relembres a origem, que redescubras o silêncio, a paz e podes aceder sempre que quiseres. Tens as ferramentas à disposição e podes usá-las. A importância de respirar conscientemente, de te regenerares e a responsabilidade de cuidares de ti.

O encontro com o criador(a) que és através das artes, do fazer, do manifestar nesta dança que é a vida e que tens o poder de criar a tua vida e fazer magia com ela.

Dança, pinta, escreve, vê-te são os comandos para que ouças e sintas a tua voz que te fala por sussurros.

 

Informações e inscrições envia e-mail para: clai.colher@gmail.com